办理高空作业证的流程和要求如下：

　　了解办理条件：首先，需要确认自己是否符合申请高空作业证的条件。通常要求申请人年满十八周岁，身体健康，具备初中及以上文化程度，并无妨碍从事相应特种作业的疾病。

　　选择培训机构：找到当地安全生产监督管理局认可的培训机构进行报名。这些机构会提供高空作业相关的安全知识和技能培训。

　　准备报名材料：报名时需要准备身份证复印件、学历证明、近期免冠照片等材料。部分机构可能还需要健康证明和其他相关文件。

　　参加培训和考试：完成报名后，参加由培训机构安排的安全知识和操作技能培训课程。培训内容包括高空作业的安全操作知识、应急处理和急救知识等。培训结束后，需通过理论和实操两部分的考试，考试合格后才能获得证书。

　　提交申请并领取证书：考试合格后，向发证机关提交申请材料，包括身份证、学历证明、培训合格证书等。审核通过后，即可领取高空作业证。

　　证书复审：高空作业证每三年需要进行一次复审，每六年需要重新换证。复审通常需要提前60天进行申请。

　　注意事项：在办理过程中，务必确保所有提交的材料真实有效，并保持与办理机构的沟通，及时了解审核进度。

　　办理高空作业证是一个涉及多个步骤的过程，需要申请人提前准备并按照规定的流程进行操作，以确保顺利获得证书并合法从事高空作业。